5 Möglichkeiten, dich für das leere (oder leere) Nest vorzubereiten

Gast Kolumnistin Randi Mazzella ist eine freiberufliche Schriftstellerin und Mutter von drei Kindern. Sie schreibt vor allem über Elternschaft, Familienleben und Teenager-Themen. Ihre Arbeit ist in vielen Online- und Print-Publikationen erschienen, darunter Teen Life, Your Teen, Scary Mommy, SheKnows und Grown and Flown.

Die Monate vor dem Abitur können eine bittersüße Zeit für Eltern sein, deren Kinder im Herbst aufs College gehen.

Es gibt viel Aufregung mit College-Annahmebriefe, Bälle, Promotionen und Partys. Aber die Eltern können auch traurig sein über den Gedanken, dass ihr Kind sein Zuhause verlässt und dieses Kapitel ihres Familienlebens zu Ende geht.

Was können Eltern tun, um sich von ihren Schülern zu trennen?

Startplanung - In einem Interview mit Entertainment Tonight im vergangenen Mai sprach First Lady Michelle Obama über ihre heranwachsenden Töchter und sagte: "Wir sind die letzten Leute, mit denen unsere Kinder zusammen sein wollen. Ich denke Sie bereiten uns auf das Syndrom des leeren Nests vor, aber das genießen wir überhaupt nicht. Wir wissen nicht, was wir tun werden. Ich muss ihm noch mehr Hobbys verschaffen. "

Frau. Obama hat die richtige Idee. Mit einigen Monaten, bevor Ihr Student geht, ist jetzt eine gute Zeit, um über die Zukunft nachzudenken. Gibt es irgendwelche Hobbys, die du nicht mehr verfolgst, weil du aufgrund der täglichen Verantwortung für die Eltern keine Zeit mehr hast?

Oder vielleicht gibt es ein neues Hobby, das Sie immer ausprobieren wollten, oder eine Arbeitsmöglichkeit, die Sie nicht weiter verfolgt haben.

Nachdem Sie gelernt haben, Golf zu spielen oder einen Kurs an einer örtlichen Hochschule zu besuchen oder einem Leseclub beizutreten, sollten Sie darüber nachdenken, wie Sie Ihre neugewonnene Freizeit verbringen möchten.

Kultiviere Beziehungen - Dein Schüler geht, aber es gibt noch viele andere Menschen, die in deinem Leben noch physisch anwesend sind.

Genießen Sie mehr Zeit mit Ihrem Ehepartner oder anderen geliebten Menschen.

Wenn Sie jüngere Kinder haben, ist dies eine Chance, mehr Zeit mit ihnen zu verbringen. Re-connect mit Freunden, mit denen du keine Zeit verbracht hast und / oder bei denen du mitmachen kannst, wo du neue Leute treffen kannst, die gemeinsame Interessen mit dir teilen.

Loslassen - Denken Sie daran, auch wenn sie es nicht sagen, die Trennung von den Eltern kann für Jugendliche schwierig sein. Abiturienten können beginnen, sich von ihren Eltern zu distanzieren und unabhängiger zu werden. Sie können unhöflich oder nicht so kommunikativ sein. Dies ist altersgerechtes Verhalten, also versuchen Sie es nicht persönlich zu nehmen. Geben Sie Ihrem Schüler einen angemessenen Platz, aber erzwingen Sie immer noch Hausregeln, insbesondere in Bezug auf Sicherheit.

Bestätigen Sie Ihre gemischten Gefühle - Wenn sich der Schulabschluss eines Kindes nähert, können Eltern mit einer großen Bandbreite von Emotionen konfrontiert werden.Stolz und Aufregung sind üblich, aber auch Traurigkeit, Angst und manchmal Depressionen. Es kann dazu führen, dass Eltern sich alt fühlen, um ein Kind in der Schule zu haben.

Tatsächlich können sie neidisch auf ihr in der Schule gebundenes Kind sein, das gerade ein unabhängiges Leben beginnt.

Verstehe, dass gemischte Gefühle zu dieser Zeit normal sind. Das College ist ein großer Meilenstein, und die Tatsache, dass ein Kind das Heim verlässt, verändert die Familiendynamik.

Bestätigen Sie Ihre Gefühle und haben Sie keine Angst, sie mit Ihrem Ehepartner, Kollegen oder einem Therapeuten zu teilen.

Umarmen Sie die Zeit zusammen - Denken Sie daran, das College ist nicht für immer verlassen. Ihr Schüler wird für Ferien und Schulferien vom College nach Hause kommen. Sie können in der Schule Texte schreiben, anrufen und mit ihnen telefonieren.

In der Zwischenzeit sollten Sie vermeiden, die nächsten Monate damit zu verbringen, sich Sorgen darüber zu machen, wie Sie sich fühlen werden, wenn Ihr Schüler das Haus verlässt. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, die nächsten Monate gemeinsam zu genießen. Es hat viel gebraucht, um dein Kind an diesen Punkt zu bringen. Feiern Sie seine Leistungen und Ihre als Eltern. Sei aufmerksam und präsent während dieser besonderen Zeit im Leben deines Kindes.

Verbringe Zeit damit, deinen Schüler für die Schule vorzubereiten, aber mache das College nicht zum einzigen Gesprächsthema zwischen dir und deinem Kind. Er möchte vielleicht entspannen und nicht ständig daran erinnert werden, dass er in ein paar Wochen sein Zuhause verlässt.

Machen Sie im Sommer Spaß miteinander. Legen Sie Wert darauf, Familienessen, Spieleabende oder Filme zusammen zu sehen. Wenn Sie die Zeit und die Finanzen haben, planen Sie einen Urlaub für die ganze Familie. Oder mach etwas besonderes, nur zu zweit, auch nur für einen Nachmittag.

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